Samstag, 10. Juni 2023
Niesen-Treppenlauf – Einzellauf
Programm Einzellauf – Samstag, 10. Juni
| Zeit | Was | Wo |
| 06.00 – 06.45 | Startnummernausgabe (ÖV-Anreise ab Spiez 6.17 & 6.37 Uhr) | Talstation Mülenen |
| 06.00 – 06.50 | Abgabe Läufergepäck | Talstation Mülenen |
| 06.30 | Talfahrt für Hotelgäste im Berghaus Niesen Kulm | Bergstation Niesen Kulm |
| 06.15 – 06.45 | Bergfahrten für Zuschauer (nur mit Platzkarten (beschränkte Anzahl Plätze in der Bahn) – diese werden vor Ort am Info-Point abgegeben – frühzeitig abholen.) | Talstation Mülenen |
| 07.00 – 09.30 | Niesen-Brunch für Zuschauer mit Live-Tracking auf Leinwand | Berghaus Niesen Kulm |
| 07.30 – 08.00 | Start der Läufer*innen | Talstation Mülenen |
| 09.10 | Letzte Durchgangszeit in der Mittelstation Schwandegg (für den/die zuletzt gestartete(n) Läufer*in) (Zeitlimite für alle Läufer/innen: max. 70 Minuten, wer für die erste Sektion länger braucht wird aus dem Rennen genommen!) | Mittelstation Schwandegg |
| 09.50 | Letzte Durchgangszeit oberhalb Hegere Tunnel (wer später ankommt, wird aus dem Rennen genommen) | Hegere Tunnel |
| 10.20 | Zielschluss Niesen-Treppenlauf | Aussichtsplattform Niesen Kulm |
| 11.00 | Erste Bergfahrt ab Mülenen | Talstation Mülenen |
| 11.15 | Erste Talfahrt ab Niesen Kulm | Bergstation Niesen Kulm |
| 11.00 | Sportler-Buffet für CHF 28.00 pro Person (exklusive Getränke) | Berghaus Niesen Kulm |
| 11.00 | Siegerehrung & Verlosung auf der Terrasse des Berghaus Niesen Kulm | Terrasse Berghaus Niesen Kulm |