Abend und Morgen

Yoga auf dem Niesen

Unser Sonnenaufgangs-Arrangement wird auch im 2022 wieder zu einem speziellen Yoga-Erlebnis!

Dieses Jahr findet das Yoga auf dem Niesen von Donnerstag, 1. September bis Freitag, 2. September 2022 statt.

Im Arrangement eingeschlossen sind:

  • Berg- und Talfahrt mit der historischen Niesenbahn
  • Nachtessen (Fondue Rustique mit Vegi-Variante)
  • Übernachtung im Doppelzimmer (auch buchbar zur Alleinnutzung)
  • Reichhaltiger Niesen-Brunch
  • 90 Minuten entschleunigende Yoga-Einheit am Abend und 90 Minuten aktivierendes Morgenyoga zum Sonnenaufgang mit Fabienne Egli von Wild Moon Yoga
  • Yoga-Matten, Bolster & Blöcke können bei Bedarf gebucht werden (bitte bei der Buchung vermerken)
Impressionen vom Yoga auf dem Niesen 2021

„Ich freue mich sehr, dass ich 2022 bereits zum zweiten Mal mit dabei sein darf. Das einmalige Panorama & die sensationellen Sonnenuntergänge und Sonnenaufgänge machen diesen Yogaevent zu einem unvergesslichen Erlebnis.“

Fabienne Egli von Wild Moon Yoga

Anmeldung Yoga auf dem Niesen

Jetzt direkt das „Yoga auf dem Niesen Arrangement“ buchen:

Yoga auf dem Niesen Buchen

Geben Sie bei der Anmeldung im Bemerkungsfeld an, ob Sie Yoga-Matten, Bolster oder Blöcke benötigen.
Wichtig: Neun Doppelbettzimmer und zwei Zweibettzimmer. Die Zimmer werden nach Reservationseingang vergeben. Da nur elf Doppelzimmer vorhanden sind, empfehlen wir eine frühzeitige Reservation.

Programm Yoga auf dem Niesen

Tag 1 Donnerstag, 1. September
Bis 17.00 UhrIndividuelle Anreise – letzte Bergfahrt um 17.00 Uhr – niesen.ch/fahrplan
Ab 16.00 UhrZimmerbezug ab 16.00 Uhr möglich
17.30 UhrBegrüssung & Ankommen im Pavillon
18.00 – 19.30 UhrYoga-Session* im Pavillon mit Blick auf den Thunersee
20.00 UhrNachtessen
*Zum Sonnenuntergang erwartet Sie eine kräftigende und zugleich erdende Yogastunde, um den Alltag entspannt mal hinter sich zu lassen. Zu Beginn der Stunde aktivieren wir den Körper und fliessen in Einklang mit unserer bewussten Atmung durch Vinyasa-Flows. Zum Ende der Stunde lassen wir den Körper und Geist in Yin-Yoga-Positionen zur Ruhe kommen und die Teilnehmer/innen erleben durch den passiven Yogastil tiefe Entspannung.
Tag 2Freitag, 2. September 2022
06.30 – 8.00 UhrYoga-Session* (bei schönem Wetter draussen auf der Berghaus-Terrasse)
Ab 08.30 UhrFrühstück – Niesen-Brunch
AnschliessendIndividuelle Rückfahrt
*Zum Sonnenaufgang begrüssen wir den Tag gemeinsam mit einer kurzen Morgen-Meditation. Anschliessend wecken wir unseren Körper sanft mit einer dynamischen Yogaeinheit und starten so energie- und schwungvoll in den Tag.

Preis pro Person

  • Im Doppelzimmer mit WC/Dusche auf der Etage: CHF 226.-
  • Im Doppelzimmer mit WC/Dusche im Zimmer: CHF 251.-
  • Zuschlag bei Einzelzimmernutzung: CHF 40.-

Vinyasa Yoga – dynamisch & kraftvoll

Vinyasa Yoga kräftigt die Muskulatur, fördert die Ausdauer, Balance und Beweglichkeit. Ein moderner, dynamischer Yogastil, bei dem der Körper von Asana zu Asana (Körperhaltung) fliesst und durch eine bewusste Atmung begleitet wird.

Yin Yoga – Ruhe & Entspannung

Yin Yoga ist ein meditativer und äusserst regenerierender Yogastil. Die Positionen werden etwas länger ohne Muskelaktivität und hauptsächlich im Sitzen oder Liegen ausgeführt. Das längere Verweilen bietet die Möglichkeit, sich in Ruhe auf den Körper einzulassen, vollkommene Entspannung zu geniessen und den Alltag hinter sich zu lassen.

Für Wen sind die Yogastunden auf dem Niesen?

In den Yogastunden von Fabienne sind alle herzlich willkommen. Die Stunden werden so angeleitet, dass jeder seinem Level entsprechend auf seine Kosten kommen wird. Eine gewisse Grundausdauer sollten die Teilnehmer/innen jedoch mitbringen.