
11’674 Stufen
Die längste Treppe der Welt
20. Niesen-Treppenlauf
9. | 10. Juni 2023
Anmeldung Staffel-Lauf
Die Anmeldung für den Staffel-Lauf kann ab sofort normal (ohne Verlosung) getätigt werden.
Die Verlosungs-Anmeldung für den Einzellauf ist zu Ende (keine Anmeldung mehr möglich). Alle Angemeldeten wurden per Mail über das weitere Vorgehen informiert.
Aufgrund der hohen Nachfrage beim Einzellauf werden die Startplätze neu verlost. Dies funktioniert wie folgt:
• Di, 10.1. bis So, 5.2.2023: Melde dich in diesem Zeitraum für die Verlosung an (kostenlose Anmeldung)
• Mo, 6.2.2023: Auslosung der Läuferinnen und Versand Infomail (Startplatz ja oder nein)
• Mo, 6.2.2023 – Mi, 15.2.2023: Gezogene Läuferinnen können sich in diesem Zeitraum kostenpflichtig anmelden (Anmeldelink im Infomail).
Nach dieser Frist verfällt das Anrecht auf den Startplatz und dieser wird neu verlost.
Startplatz-Garantie für Top-Läufer*innen 2022
Läufer*innen welche im vergangenen Niesen-Treppenlauf 2022 (Einzellauf) entweder in die Top 10 (Frauen oder Herren) oder in die Top 3 in einer Kategorie (2 Frauen- und 3 Herren-Kategorien) gelaufen sind, erhalten bei Anmeldung für die Verlosung eine sicheren Startplatz (Anmeldung für die Verlosung ist zwingend). Am Montag, 6. Februar erhalten diese Läufer*innen einen Link für die kostenpflichtige Anmeldung (sofern eine Anmeldung für die Verlosung vorliegt).
Oberland Cup 2023 (3 von 4 Läufen) – mehr Infos unter niesen.ch/oberland-cup
Vorteil: Sicherer Startplatz am Niesen-Treppenlauf (Kontingent von 100 Plätze für den Oberland Cup – keine Niesen-Treppenlauf-Startplätze verfügbar).
Wichtig: Wer teil nimmt, muss fit und trainiert sein. In den Programmen zum Staffel- und zum Einzellauf sind die letzten Durchgangszeiten/Zeitlimiten aufgeführt. Wer diese nicht einhalten kann, wird aus dem Rennen genommen.
Infos Treppenlauf 2023
Am Freitag, 9. Juni findet der Staffel-Lauf und am Samstag, 10. Juni der Einzellauf statt.
Sponsoren Niesen-Treppenlauf
Wir danken allen Sponsoren für die Unterstützung und die Zusammenarbeit. Ohne Sie wäre dieser Anlass nicht möglich.
Oberland Cup 2023
Die vier Laufveranstaltungen Mountainrun Grindelwald (neu 2023 dabei), Niesen-Treppenlauf, Abendlauf Wengen und Vogellisi Berglauf haben sich zum Oberland Cup zusammengeschlossen.
Anmeldung Oberland Cup 2023
Ein Kontingent von 100 Startplätzen am Niesen-Treppenlauf (Einzellauf) wird für den Oberland Cup freigegeben (mindestens für 2 weitere Läufe muss eine Anmeldung getätigt werden).
Wie funktioniert der Oberland Cup?
Wer an mindestens 3 der 4 Läufe teilnimmt, wird automatisch für die Cup-Wertung berücksichtigt.
Vorteile und attraktive Preise
Der Oberland Cup ist ein spannender Zusammenschluss von 4 unterschiedlichen Läufen im Berner Oberland – Die Vorteile an der Oberland Cup Teilnahme:
- 15% Rabatt auf das Startgeld (Bedingung: Anmeldung bis 30. April 2023)
- Verlosung attraktiver Preise unter allen Teilnehmenden*
- Attraktive Preise für 1. bis 3. Platz (Frauen und Herren)
- Wertung und Vergleich über mehrere, unterschiedliche Läufe
*Für die Verlosung der Preise müssen Teilnehmenden an der Preisverleihung des letzten Laufes (2023: Vogellisi Berglauf) anwesend sein. Es werden keine Preise versendet.
Spezialwertung Kandersteger Volksskilauf (Langlauf-Rennen)
Der polysportive Oberland Cup: Wer am Kandersteger Volksskilauf (Sonntag, 5. Februar 2023) und an mindestens 2 weiteren Berglaufrennen des Oberland Cups teilnimmt, kommt in eine Spezialwertung (automatische Teilnahme an der Spezialwertung bei Erfüllung der Bedingungen – keine Anmeldung nötig/möglich).
Kalender 2023
- 9./10. Juni 2023: Niesen-Treppenlauf
- 24. Juni 2023: Mountainrun Grindelwald
- 30. Juni 2023: Abendlauf Wengen
- 9. Juli 2023: Vogellisi Berglauf
Teilnehmendenfotos 2023
Für das passende Erinnerungsfoto am Einzellauf ist gesorgt. Sportograf ist der sportliche Fotograf für die persönlichen Teilnehmerfotos.
Wichtig: Die Fotografen von Sportograf sind nur am Einzellauf am Samstag anwesend.

Hinweise zum Datenschutz (hier klicken)
Vergangene Niesen-Treppenläufe
Bilder: Rob Lewis Photography – Treppenlauf 2022